Spesso cioccolato da capogiro

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Spesso cioccolato da capogiro

 

Giacarta, bassa pressione sanguigna o ipotensione seguita da segni sono spesso vertigini, stanco rapidamente e gli occhi sono vertiginosi. In queste circostanze il cibo giusto per aumentare la pressione sanguigna non è la capra, ma cioccolato e caffè caldo. Nutrizionista della Facoltà di Medicina del campus dell'Indonesia, il dott. Samuel Oetoro, MS, SpGK afferma che non vi è alcuna prova scientifica del fatto che la satana di capra abbia aumentato in modo efficiente la pressione del sangue. Se utile per alcune persone, l'utilità è solo aumentare il metabolismo del corpo. "" Il più efficiente è bere il caffè, quindi mangiare il cioccolato. Entrambi sono efficaci e sicuri per aumentare la pressione del sangue ", ha affermato il dottor Oetoro nel lancio della campagna di Healthy Life Start di Danone-Aqua presso XXI Ballroom, Djakarta Theatre, Jakarta, mercoledì (16/03/2011). La pressione arteriosa normale è di 120 mmHg per la pressione sistolica e di 80 mmHG per la pressione diastolica, o semplicemente 120/80. Per essere conosciuta, la pressione sistolica viene misurata quando il cuore sta pompando il sangue mentre il diastolico viene misurato a intervalli di riposo a 2 tempi di pompaggio. Se il numero è inferiore a 90/60 mmHg, menziona la bassa pressione sanguigna o si riferisce anche all'ipotensione. Tratto da Mayo Clinic, l'ipotensione può essere innescata dalla disidratazione o dalla mancanza di liquidi, problemi di ruolo cardiaco, problemi di gravidanza e endocrini. I segni comuni sono considerati nello stato di ipotensione includono quanto segue:

 

Vertigini (testa come galleggiante)

Spesso svenuto

Mancanza di concentrazione

Visione sfocata

Nausea

La pelle sembra fredda, bagnata e pallida

Il respiro è superficiale ma spesso

Stanco rapidamente

Sempre assetato

 

Se non affrontata, la pressione bassa può causare lesioni fisiche perché è facile cadere. Oltre a ciò, il trasporto dell'ossigeno verso il cervello e l'altro lato del corpo è bloccato fino al peggior rischio di danneggiare il cervello perché non riceve abbastanza ossigeno. Ad eccezione del caffè e del cioccolato, come raccomanda Dr Oetoro, anche la bassa pressione sanguigna deve essere superata bevendo più acqua. Il tempo cambierà anche il luogo del corpo (ad esempio, da sdraiati a seduti), il movimento deve essere lento in modo che il cuore è lì per regolare. (su / ir)